「健康のためにヨーグルトを毎日食べていたが遺伝子検査をしたらどうやら
ヨーグルトは自分に合わないらしく、食べるのをやめたらあっという間に５ｋｇ体重が落ちた。」
というような話聞いたことありませんか?
実はこれは本当なんです。
これは私の友人が働いているサロンのお客様にも実際このようなことがあったらしいです。
今は遺伝子検査によってかかりやすい病気や本当の体質など体のことが何でも分かってしまう時代です。
ちょっと難しそう?手を出しにくい?そんなイメージがあるかもしれませんが
自宅で遺伝子検査できちゃう時代です!
遺伝子は人それぞれ違い、同じ遺伝子は絶対に存在しません。
なのでちまたでよく言われている、ダイエット情報が全員に当てはまるとは言い切れません。
「野菜から先に食べても意味がない」「水をたくさん飲んでも意味ない」
「筋トレをしてもあまり効果がない」「タンパク質をたくさん食べたほうがいい」
このような人が絶対いるんです。挙げだしたらキリがありません。
それを知らずにいろいろやってみても痩せなかったらストレスが溜まって
さらに太ってしまったら最悪です。(T_T)
少しだけお金を出して自分に合ったダイエット方法を知ってから行動に移した方が
効率的に理想的な体を手に入れることができます。
実際に体験した方の声がこちらです。
ずっと糖質制限をしてきましたが、私の場合は糖質よりも脂質を控えた方 が効果的な体質
とのこと・・・なるほど、どおりで体重が減らなかった わけですね（笑）
冷え性のことにも指摘があったので、遺伝子検査って すごいですね。もっと早くやればよかった。
ダイエットに行き詰まった母 にも教えてあげます♪ [千葉県／ゆなりん様／37歳]
ここまでわかるなんてびっくりです。そしてわたしが痩せない理由がよく わかりました。
検査結果で「控えましょう」と書かれていることを大好き でやっていました。
ちまたでこれがよいと言われていることも大切ですが、 遺伝子検査で自分自身に合ったやりかたを
勧めてもらえるのでより実践し やすいです！[東京都／H.M様／32歳]
遺伝子検査キットって今はいろいろあるみたいで迷いましたが、アプリで検査結果を見れるのが
いいな～と思って購入。いつでもアドバイスを見れる ので、外食のときも結果に合った
おすすめの食べ順をしたり、太りにくい メニューを選ぶようになりました。
私に合うというサプリの方もこれから 試して、目標体重まで落としたいと思います！
[福岡／大福もち様／40歳]
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